歯科医院で行う
プロフェッショナルケア

スケーリング
歯垢や歯石などのむし歯の原因を除去し、むし歯になりにくいお口の環境を整えていきます。

PMTC
自身で行う歯磨きでは落としきれない歯の汚れを歯科医院専用の器具を使用して、衛生士が徹底的に除去していきます。

ブラッシング指導
毎日の歯磨きは予防の基本となります。一人ひとりの口腔環境に合った歯磨き方法をお伝えしていきます。
ご自宅で行うセルフケア

歯磨き
自宅で行う歯磨きはご自身で行う最も大切な予防方法です。自分に合った正しい歯磨きの方法を知り、より効果的なセルフケアを行っていきましょう。

補助清掃用具
歯ブラシでは磨きにくい細かい部分は、フロスや歯間ブラシなど補助清掃用具を使用することで、より効果的にケアを行うことができます。

食習慣の見直し
むし歯や歯周病の原因として、日頃の食習慣が影響している場合があります。ライフスタイルに合った方法を知り、必要に応じて食習慣の改善を心掛けましょう。